📍 이말산(二末山) 개요
서울 은평구에 위치한 이말산(해발 133m)은 비교적 낮은 산으로, 지역 주민들에게 사랑받는 힐링 산책로입니다. 이곳은 가벼운 트레킹과 운동을 즐기기에 최적의 장소이며, 정상에서는 북한산과 서울 도심의 멋진 전망을 감상할 수 있습니다.
특히, 이말산에는 야외 배드민턴장이 마련되어 있어 등산 후 운동을 즐기기에도 좋은 공간입니다.
🗺️ 이말산 산행 코스 안내
이말산은 등산로가 잘 정비되어 있으며, 초보자도 부담 없이 오를 수 있는 대표적인 코스가 있습니다.
구파발역 출발 코스 (난이도: 하)
- 출발점: 구파발역 2번 출구
- 경로: 구파발역 → 이말산 등산로 진입 → 정상
- 소요시간: 약 30~40분
- 특징:
- 경사가 완만해 누구나 쉽게 오를 수 있는 코스
- 정상에서 북한산과 서울 도심 전망 감상
- 배드민턴장과 운동 기구 이용 가능
🏸 이말산 배드민턴장 소개
이말산에는 등산로 주변에 야외 배드민턴장이 마련되어 있어 산행 후 가볍게 운동을 즐길 수 있습니다.
🔹 배드민턴장 특징
✅ 야외에서 자유롭게 이용 가능 (지역 주민들에게 인기)
✅ 코트 2면 배치 (한 번에 4명까지 플레이 가능)
✅ 운동 후 쉴 수 있는 정자와 벤치
✅ 야외 조명 시설 구비 (저녁에도 이용 가능)
배드민턴을 좋아하는 분이라면 라켓과 셔틀콕을 챙겨 가볍게 운동을 즐겨보세요! 😊
🏞️ 이말산에서 즐길 수 있는 것
🔹 1. 정상에서의 전망
이말산 정상에서는 북한산과 서울 도심이 한눈에 들어오는 멋진 경관을 감상할 수 있습니다. 공기가 맑은 날에는 남산타워까지 보일 정도로 시야가 탁 트여 있어 전망 포인트로도 인기입니다.
🔹 2. 배드민턴과 체력 단련
산행 후 가볍게 운동을 하고 싶다면 배드민턴장과 함께 설치된 체력 단련 운동 기구를 활용해보세요. 철봉, 평행봉, 윗몸 일으키기 기구 등이 있어 유산소 운동과 근력 운동을 함께 할 수 있습니다.
🔹 3. 사계절마다 색다른 자연경관
- 봄: 벚꽃과 개나리가 만개한 아름다운 등산로
- 여름: 울창한 나무 그늘이 많아 시원한 산책 가능
- 가을: 단풍이 붉게 물든 힐링 트레킹 코스
- 겨울: 눈 덮인 숲길이 주는 한적한 분위기
🚶♂️ 이말산 등산 및 운동 TIP
✅ 편한 운동화 착용: 돌길과 흙길이 섞여 있어 등산화나 운동화 착용 필수!
✅ 배드민턴 장비 챙기기: 야외 배드민턴장에서 운동을 즐기려면 라켓과 셔틀콕 준비!
✅ 물과 간식 준비: 정상에서 쉬면서 간단한 간식과 물을 마시면 피로 회복에 좋아요.
📌 마무리
이말산은 도심 속에서 가볍게 등산을 즐길 수 있는 힐링 명소입니다. 낮은 산이지만 정상에서의 멋진 전망과 함께 배드민턴장, 운동 기구, 벤치, 정자까지 마련되어 있어 운동과 휴식을 함께 즐기기에 최적의 장소입니다.
🚶♂️ 여러분도 이번 주말, 이말산에서 힐링 등산과 배드민턴을 즐겨보세요! 😊
📢 이말산 산행 후기나 추천 코스를 댓글로 공유해주세요! ⛰️🏸
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